Mitä söin (ja ajattelin) tänään

Täällä taas! Ja tällä kertaa ruokalistalla on tiistain menú. Tiistai oli reissupäivä: aamulla kello kuusi ylös ja töihin, töistä ystävän luokse kylään, viideltä junalla Saloon, asemalta kodin kautta kauppaan ja kaupasta kotiin kun kello oli jo kahdeksan.

päivän_ruoat01

Tässä surullinen aamupalani. Totuus on, että tämä on nykyisin keskivertoa parempi aamupalani, usein en syö mitään. Ja se on hirvittävää. Siitä lähtien, kun olen aloittanut työmatkailun Salon ja Turun välillä, on aamiaiseni taso laskenut kuin lehmän häntä. Syy siihen on yksinkertainen: joutuisin heräämään puoli kuudelta, jos haluaisin syödä kunnon aamupalan rauhassa, kotona. On huomattavasti helpompaa kääntää kylkeä ja torkuttaa se ratkaiseva vartti kuin lähteä aamupalan tekoon. Apropoo: voisinkohan tehdä aamupalan illalla valmiiksi jääkaappiin odottamaan? Tai syödä aamiaisen junassa? Siinä säästyisi ratkaisevat seitsemän minuuttia.

päivän_ruoat02

Oli aamiaiseni sitten surkea tai  todella surkea, toimistolle päästessäni minulla on usein joko huutava nälkä tai pieni nälästä aiheutuva nälkäkiukku. Silloin käännyn yleensä toimiston jääkaapin puoleen ja syön myöhäiseksi aamiaiseksi esimerkiksi Yosaa.

päivän_ruoat03

Lähes jokaiseen työpäivään sisältyy sekä teetä että kahvia. Tiistaina join aamupäivällä vaniljateetä, joka on yksi lemppariteemauistani.

päivän_ruoat04

Lounas, tiistain kohokohta! Kävin työkaverini Siirin kanssa Puressa lounaalla, joka on aivan ehdottomasti yksi parhaista lounaspaikoista Turussa.  Aina täyttävää, aina terveellistä ja ennen kaikkea aina hyvää vegeruokaa. Lounaaseen saa valita aina mukaan jonkin lisukkeen, mä otan aika usein falafelit. Tämän lounaan jälkeen ei nälkä yllätä tuntikausiin.

päivän_ruoat05

päivän_ruoat06

Työpäivän päätteeksi lähdin moikkaamaan ystävääni Annikaa, joka tarjosi herkullista suklaapullaa, viinirypäleitä, mehua ja teetä.  Pärjäsin vallan mainiosti neljän iltapäiväkahviin asti Puren lounaalla, jonka söin kuitenkin jo puoli kahdentoista aikaan.

päivän_ruoat07

Kotiin kuuden jälkeen päästyäni söin… no, kai tämän voi laskea illalliseksi. Joka muuten melkein näyttää hyvältä kuvassa (or not). Eiliseltä jäänyt risotto oli erittäin hyvänmakuista vielä tänäänkin, ja kiireessä heitin mukaan tomaattia ja iki-suosikkiani, Lidlin fetaa.

Tiistaina vältin ainakin yhden arkisen ja niin tavallisen sudenkuopan, en nimittäin mennyt kauppaan nälkäisenä. Vasta kauppareissun jälkeen söin tavallisimman välipalani, eli kaksi ruisleipää juustolla ja kurkulla. Pitäisiköhän vähän monipuolistaa näitä välipaloja? Vasta kaksi päivää takana, ja mulla on sellainen fiilis, että välipalani ovat todella yksipuolisia.

päivän_ruoat08

Päivän syömisiin pitää joka tapauksessa olla tänään tyytyväinen: kunnon lounas ja ihan hyvä illallinenkin. Aamupalaa pitää viilata ja välipaloja monipuolistaa. Söin tiistaina reilusti vihanneksia, mutta jopa yllättävän vähän hedelmiä, joiden suurkuluttajaksi kuitenkin miellän itseni.

Vesisaldo: n. litra. Vesimäärää on vaikeampi seurata, kun siirtyy päivän aikana paikasta toiseen, mutta hyvin lähelle litraa pääsin tänäänkin. Ja paino oli muuten tismalleen sama kuin maanantainakin: 66,8 kg.

Iloista keskiviikkoa kaikille!

/Riikka