Aihearkisto: Ulkoilu

Päiväretki Salossa: Teijo ja Kalasuntti

Päätimme hyödyntää kauniin kevätlauantain ulkoilemalla, nyt kun sellainen viimeinkin koitti kaiken lumisekoilun jälkeen. Kuten monet kerrat aiemminkin, lähdimme kohti Teijon kansallispuistoa, ensimmäistä kertaa tänä keväänä. Tällä kertaa valitsimme kuitenkin uuden reitin ja lähdimme katsastamaan Kalasuntin saaren, jonne pääsee köysilossilla.

Teijo_kansallispuisto05

Teijon kansallispuisto sijaitsee Salossa. Päiväretkikohteena se on erinomainen erityisesti Salossa asuville, sillä Teijolle  ajelee Salon keskustasta alle puolessa tunnissa. Teijolle saapuu retkeläisiä kuitenkin kauempaakin, ja esimerkiksi ulkomailta saapuville vieraille kohde on erinomainen vaihtoehto. Kansallispuistoalue tarjoaa monipuolisesti sekä meri- järvi- että suomaisemaa, ja pienellä päiväretkellä pääsee hyvin karkuun arjen hälinää. Vastassa on rauhallista luontoa ja reittejä, joiden varrella voi pysähtyä laavulle syömään eväitä.

Teijo_kansallispuisto03

Valitsimme tänään kohteeksi Kalasuntin pienen saaren, joka sijaitsee Sahajärven keskellä. Auton jätimme Laviankallion parkkipaikalle, josta on lyhyt matka saareen. Kohde on erilainen köysilossinsa vuoksi: itsensä saa kirjaimellisesti hinata saarelle raa’alla mies- ja naisvoimalla. Perusreippailuun saa siis mukaan astetta raskaampaa liikuntaa, sillä köyden vetäminen ei ole erityisen kevyttä puuhaa. Mukavaa kuitenkin, ja matka saareen on verrattain lyhyt.

Teijo_kansallispuisto

Itse saari on täynnä kevyesti kumpuilevaa maastoa, joka sopii lähes kaikenikäisille retkeilijöille. Saaren korkeimmalta kohdalta aukeaa kuvankauniit järvimaisemat, joissa silmä lepää pidemmänkin hetken verran. Saaressa voisi hyvin myös yöpyä, ja jonkun teltta tuolta tänään löytyikin.

Teijo_kansallispuisto07

Teijo_kansallispuisto02

Ja mitäpä luontoretki olisi ilman eväitä! Kesäkausi on nyt virallisesti avattu, sillä grillasimme laavulla kauden ensimmäiset makkarat, ja jälkkäriksi olin käynyt hakemassa Lidlin tuorehyllystä vadelmamunkit. Vieressä retkiseurue paahtoi mm. perunaa, porkkanaa ja sipulia, ja täytyy sanoa että annoskateus iski pahemman kerran. Sovittiinkin toisen R:n kanssa, että seuraavalle reissulle pitää hommata paremmat eväät. :)

/Riikka

Teijo_kansallispuisto04

Soittolista juoksulenkille

Ihme on tapahtunut: olen viimeisen kuukauden aikana käynyt säännöllisesti juoksulenkillä. Kuten tästä blogistakin ehkä monelle on käynyt ilmi, en ole todellakaan mikään aktiiviurheilija, pikemminkin hyötyliikkuja. Olen vuosikausia pyrkinyt ylläpitämään edes jonkinlaista peruskuntoa sillä, että todellakin kävelen ja pyöräilen joka paikkaan. Saloon muuttaminen, välimatkojen pidentyminen ja sitä myötä autolla kulkeminen on johtanut kuitenkin siihen, että hyötyliikunta on vähentynyt. Ei täysin, mutta kuitenkin. Olen huono sitoutumaan mihinkään lajiin, jota pitäisi harrastaa tiettyyn aikaan tiettynä päivänä. Siksi juoksu on laji, jota jaksan harrastaa.  Jaksan, jos on a) lenkkiseuraa tai b) musiikkia.

Jos siis lähden yksin juoksemaan, on juoksumusiikki pakollinen. Vielä on ratkaisematta, mikä olisi kätevin tapa kantaa musiikki mukana, puhelin kun hölskyy inhottavasti taskussa. Jos joku on ratkaissut ongelman jollakin näppärällä tavalla, niin laittakaa ihmeessä vinkkiä kommenttikenttään.

lenkki02

Tässä juoksulista, jonka kokosin syksyn varalle: kunnolla ysäriä, vähän uudehkoja biisejä sekä kaikenlaista siltä väliltä. Juostessa kuuntelen monia sellaisia biisejä, joita en ihan ensimmäiseksi kotona laittaisi soimaan (paitsi ysäriä). Se musiikissa onkin niin hienoa: kaikelle on oma aikansa ja paikkansa. Toivottavasti tämä lista piristää jonkun toisenkin lenkkihetkiä! :)

spotify:user:rimami:playlist:1OlZMWoCN8HfofJP3vEPFK